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Studio Seven
Spittal
Mit dem EMS (Elektrische Muskel Stimulation) Training werden alle Hauptmuskelgruppen gleichzeitig trainiert. Aber auch einzelne Muskelpartien können mehr oder weniger stark trainiert werden. Das EMS kommt ursprünglich aus der Physiotherapie, wurde jahrelang weiterentwickelt und kommt nun auch bei Leistungssportlern zum gezielten Krafttraining zum Einsatz.
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